北九州で人気のエステサロンSalon HINATA

【夏の輝きを家で手に入れる！北九州エステサロンオーナーが教える夏のボディケア】

 

こんにちは。北九州のエステサロン Salon HINATA オーナーのサヤカです！

夏の訪れと共に、私たちの肌も太陽光や湿度の影響を受けます。

しかし、エステサロンに行きたくても忙しくて行けない…。

そんなときでも、お家で出来るケアで夏の輝きを手に入れることができます。

今回は、夏のボディケアに焦点を当てて、効果的なお家ケア方法をご紹介します。

 

1. 日焼け対策を徹底しよう！

夏は紫外線が強くなる季節です。外出する際は、日焼け止めクリームをしっかりと塗りましょう。

特に顔やデコルテ、手の甲などが紫外線ダメージを受けやすい部位です。UVカット効果のある化粧品や日傘を活用するのもおすすめです。

2. 肌の保湿を忘れずに 湿度が高い夏でも、適切な保湿は欠かせません。軽めのテクスチャーの化粧水や乳液を

使用して、肌に水分を与えましょう。保湿は肌の健やかさを保つために重要です。

3. 自宅でのボディスクラブ 肌のキメを整えるために、自宅でボディスクラブを行うのも良いアイデアです。

砂糖やコーヒーの粉などで作った自然派のスクラブを使って、古い角質を取り除きましょう。

週に1〜2回程度の使用が適しています。

4. ヘアケアも忘れずに 夏の紫外線や塩分は髪にもダメージを与えます。

UVカット効果のあるヘアケア製品を使ったり、帽子やヘアスカーフで髪を保護しましょう。

また、こまめなトリートメントやオイルケアも大切です。

5. リラックスタイムを設けて ストレスは肌荒れや体調不良の原因となります。こまめにリラックスする時間を設け、ストレスを軽減しましょう。

アロマテラピーを取り入れたり、ゆったりとした入浴を楽しむことでリラックス効果を高めることができます。

 

一見簡単そうでなかなか続かないですよね…。ですが、基本的なことが本当に大事なんです！！

これらのケア方法を家で実践することで、夏のボディケアをしっかりとサポートすることができます。

エステサロンでのプロのケアと合わせて、この夏を輝かせましょう！